Vitamin E thiên nhiên loại nào tốt?

Với phụ nữ hiện đại ngày nay ai cũng biết rõ tầm quan trọng của Vitamin E trong việc giữ gìn tuổi thanh xuân và chăm sóc sắc đẹp. Tuy nhiên hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm nên nhiều chị em đang băn khoan không biết Vitamin E thiên nhiên loại nào tốt. Để sử dụng làm sao cho đúng cách mà không bị phản tác dụng. Trong bài viết này sẽ giải đáp tất cả các thắc mắc, mời các bạn đọc cùng theo dõi.

Vitamin E thiên nhiên là gì? 

Theo wikipedia.org Vitamin E là một nhóm gồm 8 hợp chất được hòa tan trong chất béo. Vitamin E thiên nhiên được tìm thấy có trong nhiều thực phẩm từ thiên nhiên dầu thực vật (dầu lúa mì, hướng dương, đậu nành…) các loại hạt như (lạc, hạnh nhân, hướng dương), rau xanh (rau bina, bông cải xanh…). Ngoài ra vitamin E thiên nhiên có có nhiều trong những loại ngũ cốc ăn sáng, nước ép trái cây, bơ thực vật…

Link xem full bài viết tại: https://maithanhxuan.com/vitamin-e-thien-nhien/


Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Sau khi phá thai có được tắm, gội không?

 Vì rất nhiều nguyên nhân khiến chị em phụ nữ phải đi đến quyết định phá thai. Quá trình này ít nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe nên cần kiêng khá kỹ sau khi thực hiện. Một trong số những điều chị em hay thắc mắc nhất là sau khi phá thai có được tắm không , có được gội đầu không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này đồng thời đưa ra 1 số lời khuyên về những điều kiêng kỵ cần thiết. Vì sao sau khi phá thai cần kiêng kỵ?   Phá thai là việc không ai mong muốn. Nhưng đôi khi vì những lý do bất khả kháng như thai nhi có vấn đề cần phải đình chỉ thai, hay khi người phụ nữ chưa thực sự sẵn sàng để làm mẹ…vẫn phải đưa ra quyết định đau đớn này.  Sau khi phá thai có được tắm không , có được gội đầu không và cần kiêng những gì? Đây là thắc mắc của rất nhiều chị em. Nhưng trước tiên chị em hãy tìm hiểu tại sao mình cần phải kiêng kỵ sau khi thực hiện thủ thuật này?  Link xem full bài viết tại:  https://maithanhxuan.com/sau-khi-pha-thai-co-duoc-tam-khong/
Đọc thêm

sinh lý ở phụ nữ tuổi 45

 Tuổi 45 là độ tuổi bắt đầu bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, ở giai đoạn này chị em phụ nữ có thể phải trải qua rất nhiều " giông bão " về sự thay đổi từ sức khỏe đến tâm sinh lý ở phụ nữ tuổi 45 . Đây cũng có thể là giai đoạn cảnh báo chị em phụ nữ cần phải quan tâm đến cơ thể hơn. Sự thay đổi dẫn đến sự việc này là do sự suy giảm của nội tiết tố nữ estrogen. Do đó mời các chị em đọc bài viết dưới đây để có thể biết sớm những thay đổi và có cách phòng ngừa. Sinh lý phụ nữ tuổi 45 đã thay đổi như thế nào? Sinh lý phụ nữ tuổi 45 được xem là một trong những cột mốc quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ. Đây là giai đoạn bắt đầu bước vào thời kỳ tiền mãn kinh và chuẩn bị bước vào thời kỳ mãn kinh. Là cột mốc đánh dấu sự kết thúc của thời kỳ sinh sản. Link xem full bài viết tại:  https://maithanhxuan.com/sinh-ly-phu-nu-tuoi-45/
Đọc thêm

Cây trinh nữ hoàng cung

Hình ảnh
Trinh nữ hoàng cung là một loài cây quen thuộc trong y học và dân gian. Đây được coi như một loại dược liệu quý, có công dụng điều trị nhiều loại bệnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được công dụng của cây trinh nữ hoàng cung và nhận biết được loại dược liệu này. Vậy cây trinh nữ hoàng cung có tác dụng gì ? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây. Cây trinh nữ hoàng cung có tác dụng gì? Giới thiệu sơ lược về cây trinh nữ hoàng cung Trước khi tìm hiểu cây trinh nữ hoàng công có tác dụng gì, chúng ta cần hiểu rõ về loại cây này. Trinh nữ hoàng cung có tên gọi dược học là Cranium Latifolium hay còn gọi với tên dân gian là tỏi lơi lá rộng. Loài cây này có nguồn gốc từ Ấn Độ, sau đó xuất hiện nhiều ở các nước khác như khu vực phía Nam Trung Quốc, Thái Lan, Campuchia… Tại Việt Nam, trinh nữ hoàng cung thường được trồng tại Quảng Nam, Đà Nẵng và xuất hiện ở các tỉnh phía bắc.  Link xem full bài viết tại:  https://maithanhxuan.com/cay-trinh-nu-hoang-cung/
Đọc thêm